Nabízíme širokou škálu služeb pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou kondici a zdraví.
Neomezený přístup do celého fitness centra včetně všech strojů, volných vah a kardio zóny. Členství zahrnuje také přístup do šaten se saunou a základní skupinové lekce. Ideální volba pro pravidelné návštěvníky, kteří chtějí maximálně využít naše prostory.
Individuální tréninky s certifikovaným osobním trenérem. Na základě vašich cílů a aktuální kondice vám sestavíme tréninkový plán na míru. Trenér vás provede správnou technikou cvičení a zajistí, že každý trénink bude efektivní a bezpečný.
Dynamické cvičení ve skupině pod vedením zkušeného instruktora. Nabízíme širokou paletu lekcí včetně spinningu, jógy, pilates, bodypumpu a mnoha dalších. Skupinové lekce jsou skvělým způsobem, jak se motivovat a zároveň se bavit při cvičení.
Komplexní analýza vašeho stravování a vytvoření individuálního jídelníčku. Naši nutriční specialisté vám pomohou pochopit základy zdravé výživy a nastavit stravovací režim, který podpoří vaše tréninkové cíle, ať už hubnutí nebo nabírání svalové hmoty.
Komplexní balíček zahrnující vstupní analýzu, stanovení cílů, sestavení tréninkového plánu a základní nutriční doporučení. Ideální pro ty, kteří začínají nebo chtějí posunout svůj trénink na vyšší úroveň s jasnou strategií.
Jednorázový vstup do fitness centra bez závazků. Vyzkoušejte naše prostory a vybavení, než se rozhodnete pro členství. Vstup zahrnuje přístup ke všem strojům, kardio zóně a šatnám.
S měsíčním členstvím získáte přístup ke všem těmto výhodám.
Cvičte kdykoli během otevírací doby bez omezení počtu návštěv.
V ceně členství jsou zahrnuty vybrané skupinové lekce každý týden.
Relaxujte po tréninku v sauně, která je součástí šaten.
První konzultace s trenérem pro nastavení vašeho cvičebního plánu.
Vyplňte formulář a my se vám ozveme s více informacemi.
Výsledky se mohou lišit v závislosti na individuálních podmínkách. Informace uvedené na těchto stránkách nejsou určeny k diagnostice ani léčbě zdravotních problémů. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte s odborníkem. Tato webová stránka neposkytuje lékařské poradenství.